沙棘护胃软胶囊是真的。沙棘护胃软胶囊里面的白芷、沙棘、桔梗和黄精等成分都能够起到不错的护胃效果，可以帮助使用者改善反复胃痛、烧心、泛酸以及胃炎溃疡等等异常情况，所以，有胃部不适的朋友可以使用它来养护自己的胃部，但是，在养护胃部的过程当中大家也要注意饮食，尽可能避免吃生冷、辛辣以及刺激性的食物。