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50岁至60岁血压标准是什么

提问人:堵苑 2024-06-18 12:56:16
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50-60岁血压标准是:收缩压在140mmHg以下,舒张压在89mmHg以下;

50-60岁的人群血压标准和正常人是一样的,为了更好控制血压情况,建议50-60岁人群在平时的生活饮食中,建议是饮食清淡,尽可能的低盐低脂,在身体允许的情况下,每天都锻炼30分钟左右。

同时在日常生活中建议是每月测量一次自己的血压值,当发现血压值超标的时候,要及时去医院检查,在医生的指导下进行合理的治疗。

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回答于 2024-06-18 13:10:02