女性的发质，本身就是不好搭理的，生长的速度是比较快的，所以最好是定期的打理是比较好的，注意平时应该多用一些护发素放在头顶的，最后是清晨的时候喷一些定型的护发素。
平时饮食的时候饮食一定要注意的，不要吃刺激的食物，应该吃一些养头发的食物，黑芝麻黑米都是比较好的，注意保持身体干净，最好是隔一天洗头一次比较合适的，平时不要触摸产生静电的物体。