低血压一般是由于营养不良、体质瘦弱等引发的，血压低并不意味着贫血症状的出现，但是如果有贫血就可能会引起血压下降。
如果出现血压偏低的情况，平时就要适当的多摄取一点食盐，多饮水，这些能够增加血容量，进而达到提升血压的目的。
另外也要加强营养物质的补充，多食用蛋白质含量比较高的食物，并和粗粮进行合理的搭配，水果中可以适当吃桂圆或者红枣等。