宫清姬片平时也能吃的，但是建议在平时结合自己的实际情况来看要不要吃宫清姬片，它的主要作用是改善使用者的体质和私处亚健康状态，它并不是使用以后马上就可以看到效果的，使用者在使用时候必须要注意按照周期要求的方法来坚持使用一段时间，只有这样才能够确保让自己存在的异常情况可以随之得到调节。