缺铁性贫血一旦尚未达到严重的重度贫血的情况下，则是不需要输血的，只需要补充铁剂也就是铁元素就可以了。所以治疗缺铁性贫血主要就是补充铁元素，多食用一些含有铁元素的食物就可以了。
平时的时候多食用一些黑芝麻，蛋黄等的丰富铁元素的食物，并且适当的服用一些乳铁蛋白，乳铁蛋白可以帮助人们的身体能够更好的吸收铁元素，这样就可以达到补血的效果。