患有高血压的人们在饮食方面要注意清淡，并且注意脂肪以及盐分的摄入量都是要比较低的，倘若在饮食方面不多加注意光靠药物控制，血压往往是很难得到降低的，所以平时可以喝一些降血压茶。
现在我们国家中比较常见的高血压治疗方法主要是通过药物来控制，如果针对医生开出的药物的降压效果并不是十分明显的，则就是和患者平时的饮食以及生活习惯是有着较大关系的。