其实选择黄芪和什么泡水喝主要是取决于人们身体的情况，
比如对于气血比较虚的女性们来说是可以选择用黄芪和红枣来泡水喝，黄芪红枣还十分适合贫血的女性们，而且有的女性体质比较虚弱的，只要进行运动后都很容易气喘吁吁的就可以将黄芪和红枣泡水来喝，这样对机体能力的增强是十分有帮助的，所以是有较好的强身健体的作用，同时可以帮助人们活络筋血。