客服回复： 感谢亲亲的认可哦。左旋肉碱是促使脂肪转化为能量的类氨基酸，健康安全，无任何副作用，燃烧、代谢身体脂肪、降低体重的同时，不减少肌肉，不反弹。搭配有氧运动（步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、跳健身舞、跳绳等）效果更好哦~