问
汤臣倍健钙镁片怎么样？
答
汤臣倍健钙镁片，以碳酸钙、碳酸镁等为主要原料，经国家食品药品监督管理局批准，具有补充钙和镁的保健功能。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，调节心跳及肌肉收缩性，维持正常神经的感应;镁是构成骨骼的主要成分之一，参与神经感应与肌肉的收缩，调节生理机能。汤臣倍健钙镁片中的钙能够强健骨骼，镁能够帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉及神经活动，缓解肌肉疼痛、抽筋;促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统;帮助人体有效利用钙质，有效预防骨质疏松，巩固骨骼和牙齿;减少肝、胆、肾结石形成及软组织的钙化机会;镇静大脑中枢神经，身心平衡，消除紧张心理，减轻压力，解除焦躁。
问
汤臣倍健钙镁片怎么吃？
答
汤臣倍健钙镁片是一种保健品，产品含量高每片提供229.2毫克的钙和95.2毫克的镁。它没有苦味，可以咀嚼食用，也可以用水吞服，嚼服或吞服对钙镁片的效果没有影响的。其用法用量是每日2次，每次1片，饭后食用。
建议平时日常生活中均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，补充多种维生素增强抵抗力。
汤臣倍健钙镁片是一种保健品，产品含量高每片提供229.2毫克的钙和95.2毫克的镁。它没有苦味，可以咀嚼食用，也可以用水吞服，嚼服或吞服对钙镁片的效果没有影响的。其用法用量是每日2次，每次1片，饭后食用。
建议平时日常生活中均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，补充多种维生素增强抵抗力。
问
汤臣倍健钙镁片效果好吗?
答
汤臣倍健钙镁片是结合于钙镁两种人体最需要的营养结合而成的，钙，有助于预防及改善骨质疏松、腰腿疼痛，参与调节肌肉收缩及正常的神经功能；同时还能帮助缓和紧张情绪及改善睡眠。镁，是人体必需的微量元素。它可以促进钙质的吸收，也是天然的镇静剂，能够促进血液循环和镇静大脑中枢神经。等同于两种结合效果可想而知，当钙与镁的比例约为2∶1时，它与人体内二者存在的真实比例非常符合，最利于两者的吸收利用。它可以帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉及神经活动，缓解肌肉疼痛、抽筋； 还能促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统； 它还能帮助人体有效利用钙质，有效预防骨质疏松，巩固骨骼和牙齿；预防肝、胆、肾结石形成及软组织的钙化机会； 它可以有效的镇静大脑中枢神经，身心平衡，消除紧张心理，减轻压力，解除焦躁。
张***岩
★★★