男人的加油站，比吃生蚝方便多了，撸铁，有氧，日常保健都用的到。

效果不错，每次夜跑5公里后第二天起来就很累，睡觉前吃两粒这个，第二天精神多了，不影响上班了。

入手补充微量元素，价格不贵，锌镁硒三种矿物质都有，提振精力，口味不错，是咀嚼片，不是没味道那种喝水吞咽的。

年龄奔四，服用有效果，夫妻生活和谐，精力足，完事不累，推荐服用！

锌镁硒需要补充 减脂运动的时候适合吃一吃。