答汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片富含大量膳食纤维，被称为人体必需的"第七营养素"，和水、蛋白质、维生素一样对人体健康必不可少。汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片能保持人体肠道通畅，肌肤健康，适合便秘者，可润肠通便、降低胆固醇。

答当然可以。汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片可以润肠通便，促进肠道蠕动、增加大便的体积，软化大便，加速排便速度，防止便秘。最重要是可以增加饱腹感，有助控制体重，防止肥胖。控制饮食，尤其是热卡的摄入量。尽量选择低脂肪、低糖和高纤维的食物，如水果和蔬菜等。不要吃糖果、糕点、啤酒等高热量的食品。注意多进行体育运动。  

答汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片是国家食品药品监督管理局批准的保健食品。汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片，以智利进口的菊粉、德国进口的燕麦纤维、日本进口的水溶性膳食纤维为原料生产，每100g含总膳食纤维45g，其中可溶性膳食纤维37.5g、不溶性膳食纤维7.5g。采用德国JRS燕麦纤维、蔬菜纤维为原料，碾碎、分馏和精炼制成高品质有机纤维。可溶性膳食纤维进口自日本松谷，松谷为日本水溶性膳食纤维生产公司。非水溶性与水溶性膳食纤维比例符合均衡健康标准，每片含有480mg的天然膳食纤维，提供人体每日所需。 采用德国JRS燕麦纤维、蔬菜纤维为原料，碾碎、分馏和精炼制成高品质有机纤维。可溶性膳食纤维进口自日本松谷，松谷为日本水溶性膳食纤维生产公司。非水溶性与水溶性膳食纤维比例符合均衡健康标准，每片含有480mg的天然膳食纤维，提供人体每日所需。

答汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片主要原料水溶性膳食纤维，异麦芽酮糖醇，菊粉，燕麦纤维粉，胡萝卜粉，芹菜粉。具有补充日常蔬菜水果摄取不足，非水溶性与水溶性膳食纤维，有益肠道正常运作的作用，那么，汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片效果怎么样? 汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片有效促进肠道有益菌增殖，提高人体吸收能力，并且还能促进肠道蠕动，软化宿便，预防便秘、结肠癌及直肠癌。更好的清除体内毒素，预防色斑形成、青春痘等皮肤问题。减少糖类在肠道内的吸收，降低餐后血糖。降低血液中的胆固醇、甘油三酯，利于肥胖控制。 汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片主要原料水溶性膳食纤维，异麦芽酮糖醇，菊粉，燕麦纤维粉，胡萝卜粉，芹菜粉。具有补充日常蔬菜水果摄取不足，非水溶性与水溶性膳食纤维，有益肠道正常运作的作用，那么，汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片效果怎么样? 汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片有效促进肠道有益菌增殖，提高人体吸收能力，并且还能促进肠道蠕动，软化宿便，预防便秘、结肠癌及直肠癌。更好的清除体内毒素，预防色斑形成、青春痘等皮肤问题。减少糖类在肠道内的吸收，降低餐后血糖。降低血液中的胆固醇、甘油三酯，利于肥胖控制。

答汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片有副作用吗？汤臣倍健果蔬纤维片，以德国进口的JRS燕麦纤维、胡萝卜纤维、蔬菜纤维，日本进口的松谷可溶性膳食纤维等多种天然的膳食纤维为主要原料精制而成，提供有益纤维组合，具有调理肠胃，改善便秘的功效。那么，汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片有副作用吗？服用汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片是没有副作用的，注意不要服用过量就可以了，平时日常生活中多吃水果蔬菜，加强锻炼。 汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片有副作用吗？汤臣倍健果蔬纤维片，以德国进口的JRS燕麦纤维、胡萝卜纤维、蔬菜纤维，日本进口的松谷可溶性膳食纤维等多种天然的膳食纤维为主要原料精制而成，提供有益纤维组合，具有调理肠胃，改善便秘的功效。那么，汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片有副作用吗？服用汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片是没有副作用的，注意不要服用过量就可以了，平时日常生活中多吃水果蔬菜，加强锻炼。

答汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片作用是什么? 汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片以水溶性膳食纤维，异麦芽酮糖醇，菊粉，燕麦纤维粉，胡萝卜粉，芹菜粉等原料制成。在餐前15分钟食用，每次2-3片，每日2次，多饮水。那么汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片作用是什么? 作用如下： 1、润肠通便：膳食纤维有很强的吸水能力，可明显促进肠道蠕动、增加大便的体积，软化大便，加速排便速度，防止便秘。 2、排毒：膳食纤维能诱导肠道中有益细菌的大量繁殖，使肠道菌系朝有利于人体健康的方向转化，减少了致癌物质的产生。 3、降血脂：膳食纤维可降低血脂浓度和血液粘度，保持血管通畅，防止、减缓了动脉硬化和心脑血管的发病率。 4、降低胆固醇：膳食纤维能降低血胆固醇的含量，对防治高血压、心脑血管疾病有一定作用。 5、增加饱腹感，有助控制体重，防止肥胖。  汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片作用是什么? 汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片以水溶性膳食纤维，异麦芽酮糖醇，菊粉，燕麦纤维粉，胡萝卜粉，芹菜粉等原料制成。在餐前15分钟食用，每次2-3片，每日2次，多饮水。那么汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片作用是什么? 作用如下： 1、润肠通便：膳食纤维有很强的吸水能力，可明显促进肠道蠕动、增加大便的体积，软化大便，加速排便速度，防止便秘。 2、排毒：膳食纤维能诱导肠道中有益细菌的大量繁殖，使肠道菌系朝有利于人体健康的方向转化，减少了致癌物质的产生。 3、降血脂：膳食纤维可降低血脂浓度和血液粘度，保持血管通畅，防止、减缓了动脉硬化和心脑血管的发病率。 4、降低胆固醇：膳食纤维能降低血胆固醇的含量，对防治高血压、心脑血管疾病有一定作用。 5、增加饱腹感，有助控制体重，防止肥胖。 

答汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片可以祛痘，它有很强的吸附作用。当我们把它吃进肚子后，它可以将我们体内的一些脏的、有毒的东西消除出来，然后那些东西又随着它排出我们的体外，进而减少体内的毒素，所以可以起到美容养颜的作用，可以有效的去除您脸上的痘痘。它也可以吸一些胆固醇，其本身也没有热量，所以还可以减轻我们的体重，达到减肥的目的。因此，汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片可以祛痘，恢复美丽容颜。  

答可以吃的。汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片是调理肠胃的，产妇也可以吃，但不能长期大量的吃。产妇生完孩子后的女性身体较虚弱，所以至于控制好症状就停止服用。汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片可以降低血脂浓度和血液粘度，保持血管通畅，防止、减缓了动脉硬化和心脑血管的发病率。降低血胆固醇的含量，对预防疾病有一定的作用。所以，产妇能吃汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片。  

答汤臣倍健果蔬纤维片，以德国进口的JRS燕麦纤维、异麦芽酮糖醇、菊粉、芹菜粉、胡萝卜纤维、蔬菜纤维，日本进口的松谷可溶性膳食纤维等多种天然的膳食纤维为主要成份精制而成，提供有益纤维组合。汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片是由广东汤臣倍健生物科技股份有限公司生产，有效补充身体不足，提高身体免疫力，促进吸收。温馨提示：服用者要注意饮食，多吃蔬菜水果，保持饮食平衡，成分吸收其营养成分。祝身体健康!  

答汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片是世界上唯一纤维含量达85%以上产品，具有调理肠道、抑制血糖值上升、减肥、降低胆固醇四大生理功效。其好处在于：1、富含纤维素，促进肠蠕动，消除便秘;干扰食物在体内之吸收，减少卡路里，达到减肥目的。2、排毒缩短废物滞肠期，消除青春痘及斑点使皮肤光滑;吸收大量的液体，于胃中很快膨胀消除饥饿感，持续节食计划。3、膳食纤维具有吸收作用，降低血糖值，糖尿病患者之佳音。4、吸收体内的胆汁酸，降低血液中胆固醇，减少动脉硬化及高血压之产生。