答你好，一般建议成人每日1粒，餐后服用，但服用时间不宜过晚，以免其加速代谢，影响睡眠。

答你好，自然之宝β-胡萝卜素是采用现代高科技生物技术从植物中提取，原料天然无污染。且本品属于膳食营养补充剂，并非药物，无任何副作用，可长期服用。

答你好，作为膳食营养补充剂，一般建议成年人每日1粒，餐后服用即可。

答你好，β-胡萝卜素软胶囊每粒含有18mgβ-胡萝卜素，而β-胡萝卜素在机体内可根据需要转变成维生素A，因此其主要功效是保护眼睛、提高免疫力的作用。

答你好，β-胡萝卜素软胶囊的主要功效是：       1、保护眼睛，提高夜视能力，预防夜盲症：维生素A有助于维持良好的视觉功能，预防和改善眼疲劳、夜盲症，提高眼睛在夜晚的适应能力。       2、增强免疫力：维A具有较强的抗氧化作用，可对抗体内有害的自由基，从而促进免疫细胞的活化，增强免疫力。

答你好，可以吃。对于孕期妇女，更需要补充的营养素是DHA、叶酸、钙等。其中DHA能促进胎儿脑细胞和视网膜的生长和发育，叶酸可大大降低胎儿神经管畸形的发生机率。

答你好，美国进口自然之宝产品瓶身上均有“防伪标识”，可通过电话（400-8155-888）和网站（www.naturesbounty.com.cn）查询产品真伪。

答你好，所有成年人群，尤其适合眼胀、眼痛、眼干涩的人群，及抵抗力差、胆固醇水平高者。

答你好，自然之宝胡萝卜素属于膳食营养补充剂，并非药品，服用方法无特定要求，一般建议每日1粒，餐后服用或者早、中、晚任一餐皆可。

答你好，β-胡萝卜素软胶囊的主要成分是胡萝卜素（维生素A）18mg，推荐每日食用量为1粒，餐后服用。