答美康利健诺丽果酵素的功效与作用如下： 1、富含维生素，为人体补充能量，均衡营养； 2、天然的抗氧化剂，可以排除体内毒素，消除自由基； 3、可以调节人体的免疫机制，有效提高人体的免疫力； 4、能平衡体液酸碱性，改善体力不足。 它的适宜人群如下： 1、被便秘困扰的人； 2、生活作息不规律的人； 3、皮肤长斑长痘的爱美女性； 4、有瘦身需求的女性； 5、久坐的上班族。

答并不建议长期喝美康利健诺丽果酵素。虽然说乳糖醇、诺丽果粉、菠萝粉、综合果蔬酵素粉、维生素C、柠檬酸等，这些成分本身是对人体安全无害的。但有些成分过多地摄入，可能会引起人体的不适。所以建议改善自身的问题之后，还是停服一段时间。一般吃一个月后停止服用一段时间，再根据自身的需求考虑是否需要继续服用。

答美康利健诺丽果酵素的减肥效果是值得肯定的。其中的主要成分是诺丽果粉、菠萝粉、综合果蔬酵素粉、桑叶提取物等。诺丽果能加快新陈代谢，可以减肥瘦身。桑叶提取物可以降血糖、血脂、抗炎等。综合果蔬酵素粉可以促进消化，缓解便秘，用它来减肥瘦身也是不错的选择。  

答美康利健诺丽果酵素最好饭后半小时服用。不仅避免对肠胃产生刺激，还可以让其中的有效成分更充分地被人体吸收。关于它的最佳服用方法便是每日吃2次，每次吃1袋，饭后温水冲服。

答美康利健诺丽果酵素的服用禁忌如下： 1、冲泡时水温不可过高； 2、不要放置在被阳光照射的地方； 3、一定要按照要求按量服用； 4、注意安排酵素的服用时间； 5、2小时内不可以喝茶和咖啡。 它的不适宜人群如下： 1、孕妇、哺乳期女性、婴幼儿不适合服用； 2、体质虚寒的人尽量少吃； 3、处于经期的女性。  

答美康利健诺丽果酵素是不会产生副作用的。因为它的主要成分就是葡萄糖、诺丽果粉、菠萝粉、综合果蔬酵素粉、维生素C、桑叶提取物等，这些成分对人体都是安全无害处的，所以可以放心服用。不过需要注意的是，一定要按照说明按量服用，不可为了追求效果而盲目加大服用剂量。另外，服用酵素后2小时内不可喝茶和咖啡。而且需要想减肥效果更佳，一定要保持营养均衡，适当运动。