答VORST海豹油的功效与作用： 1、其中含EPA，具有防止血管硬化和心脏血管堵塞，降低血压以及胆固醇的作用。 2、DHA被称为“脑黄金”，是脑组织和神经发育以及功能发挥所必须的物质，可以增强记忆力。 3、DPA被称为“血管垃圾搬运工”，可以很好地预防心血管疾病。

答不建议哺乳期女性吃VORST海豹油。因为产品中的服用禁忌中有详细说明，对于孕妇以及哺乳期女性不可使用。而且EPA目前研究发现，可能会抑制儿童及青少年的生长发育的成分。所以如果是哺乳期的女性不建议服用本品。

答关于VORST海豹油的服用方法，一天吃1次，每次吃2粒，为了更好地被人体吸收，建议饭后半小时后服用。