答诺美嘉海豹油的功效与作用如下： 1、可以预防心血管疾病； 2、增强身体的免疫力； 3、降低血糖、血脂； 4、预防炎症、改善关节不适； 5、增强记忆力，提高大脑活力； 6、平衡荷尔蒙水平，保持肌肤健康。

答诺美嘉海豹油是真的有效的。它的成分是海豹油、Omega-3、EPA、DHA、DPA、Omega-6、Omega-7、Omega-9、维生素D3。其中所含的DHA被称为“脑黄金”，是脑组织和视力神经发育及功能发挥所必须的营养物质。所以如果是记忆力不好的中老年人，坚持服用该产品可以得到很好的改善。

答诺美嘉海豹油的服用方法是非常简单的。一般每天吃２粒，分２次服用，最好是饭后吃，其中的有效成分更能被人体吸收，所以最佳服用方法便是早晚饭后半小时各吃１粒。