皮肤缺水怎么补水？
皮肤是人体外表的的代言，所以皮肤的保养非常重要，皮肤的好坏又是也影响自己周围的交际!我们人体皮肤保养最重要的是补水。应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水!那么生活中皮肤补水小妙招你知道多少，今天小编就好好给大家分享一下我所知道的小妙招。
皮肤补水小妙招
1、用纯净水,把面膜贴搞湿,我们敷在脸上35-40分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果你缺水严重的话，你可以一天多做几次啦!
2、用香瓜进行补水,把香瓜切成很薄的片,然后贴在脸上5-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白和其他的功能，对自己身体有好处。可以补水 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠化妆品的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到从里到外.
3、多喝水,多吃水果。西瓜，苹果等等.... 多吃豆制品。 每周至少喝两次鸡汤. 切记每次洗完脸以后都要使用热水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.从而这一点柔肤水就可以帮助你让你的皮肤更加好. 日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,对我们的皮肤非常好哦。因为晚上是皮肤成长的时候是代谢的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 皮包里永远都带有一盒吸油纸,出油也会影响皮肤补水的效果这样有害物质就没了。保证充足的睡眠.，对身体特别好。
其次选一种比较好的面膜,面膜精华含量多补水效果要比较好,然你皮肤更好并且能有效的住水份,但是在敷面膜之前一定要拍很多肤水,坚持一段时间,皮肤水份充足更加好。像雅诗兰黛 碧欧泉 兰芝 雪花秀 等这些化妆品都是很不错的，晚上可以配合着面膜用效果更佳。平时注意多喝点水。 另外我们可以吃一些吃些清淡有营养的这样对皮肤特别好，要补水交原的蛋白，当然也可以选择喝花青伊哦，这样既简单又有效，对了，它还可以美白补水哟。
以上的这些都是建议，关键还要看自己，合理的休息，不要熬夜都是皮肤保养的关键，皮肤是人体密不可分的一部分，这年头都是看脸的，你皮肤好，追的人就多，好的皮肤，就有好的青春幸运女神就会一直在你的身边。