孕妇感冒流鼻涕怎么办

孕妇的身体抵抗力相比怀孕以前会有所下降，因此容易患感冒。感冒后最常见的症状就是流鼻涕。那么，孕妇感冒流鼻涕怎么办呢？一般来说，孕妇不要随意使用药物，因此治疗感冒流鼻涕最好采取物理以及食疗的方法。

一、呼吸热蒸汽

有感冒流鼻涕症状的孕妇可以在水杯中灌入50度左右的白开水，然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气，这个方法会改善感冒流鼻涕有一定的效果。

二、喝鸡汤提高身体免疫力

感冒流鼻涕大多是因为身体的抵抗力下降引起的。因此，孕妇提高身体免疫力很重要。鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕症状，而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。

三、穴位按摩缓解感冒流鼻涕

迎香穴是感风之处，也是停风之处，如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力，做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴，顺时针或者逆时针的方向各自按摩30次左右，按摩时会有酸胀感向额面放射。

四、食疗方

生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗。

五、慎重选择药物

一般情况下，如果孕妇感冒流鼻涕不严重，采取上面的方法即可。若很严重，就应该及时就医，并在医生指导下合理用中成药，相对毒副作用较小。