宝宝大便干燥怎么办

便秘是婴幼儿中高发的一种胃肠道疾病，它的常见表现就是大便干燥。宝宝大便干燥，会使得孩子排便困难，情绪烦躁，还可能造成肛裂。因此，家长们一定要积极采取措施帮助们宝宝解决大便干燥的问题。那么，宝宝大便干燥怎么办呢？

一、合理的饮食

有大便干燥情况的宝宝，家长们应当有计划地让宝宝多吃些水果蔬菜，另外还要让他多喝水，有助于软化粪便。还在哺乳期的妈妈也要合理饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻辣的食物。

二、尝试更换奶粉

牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，喝了某种奶粉后就出现大便干燥的情况。建议宝妈试着更换其他品牌的奶粉，还可以添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘，宝妈在购买时，可以选购这样的奶粉。

三、规律的生活

规律的生活对于改善宝宝大便干燥也很重要。每天固定时间让孩子坐在马桶上。不要着急，可以在洗手间门口给孩子讲故事，找些和排便相关的故事或歌曲也是好主意。尽量挑选清闲充裕的时间段让孩子排便。

四、合理使用药物

当宝宝大便干燥很严重时，可以用沾上润滑油或软膏的棉棒轻轻地刺激肛门，可以起到软化宿便并增强便意的作用。尽量不要私自使用开塞露，用药一定要在医生的指导下使用，适当的给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。