孕妇降血糖的水果有哪些

孕妇在孕期中的蔬果很重要，特别要吃一些预防高血糖的水果，但很少有人注意。因此，平时合理的饮食，对胎儿的发育很重要，对孕妇自己也有一定的效果。那么，孕妇降血糖的水果有哪些?

1、猕猴桃

猕猴桃味道酸甜，性寒。归肝、胆、胃、肺经。具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋之功效，适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病，而且有黄疸的人最适宜。

2、梨子

梨微酸，性凉。归肺、胃经。具有生津止渴、润肺去燥、清热化痰、养血生肌、解酒毒之功效，并发肺结核糖尿病尤为适宜。

3、荔枝

荔枝味甘、酸，性温。归心、肝、胃、肺经。具有生津止渴、补血止血、理气止痛之功效，适用于各型糖尿病。

4、李子

味道甘、酸，性质温和。归肝、肾经。具有清肝涤热、生津、利尿之功效，适用于虚劳有热型糖尿病。

提示：糖尿病孕妇早晨的血糖值较高，因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。尽量避免糖类食品，平时多运动，提高身体免疫力。还有患者最好等血糖控制平稳后再吃水果。此外，吃水果最好在两餐之间，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。