健康头条

宫寒、水肿、怕冷、失眠、湿气重?睡前这样泡脚,1个月逆转亚健康!

阿紫

紫一资深编辑

先来个湿气自测

下面五点有同感的

在心里默默打个勾

如果超过3个

那说明你的湿气入骨啦!

湿气不去会有哪些后果?

女性:

湿气下注,易引发妇科疾病,异味、瘙痒、盆腔炎等;湿气上窜,则易引发扁桃体炎、口腔溃疡、脸上出油、冒痘痘等问题;

男性:

湿气下注,易引发前列腺炎,阴囊潮湿、小腹胀痛等;湿气上窜,易引发油头、脱发等问题;

久而久之,累积成虚胖体质,也就是所谓的喝水都胖,小肚子上的肉怎么减也减不下来!

其实这些,泡泡脚就能解决!

俗话说:“寒从脚起”,“脚是人体的第二心脏”。

古人喜欢泡脚也是这个原因,是一种养生的方式,但是光热水泡脚是没用的,必须搭配中药,刺激与足底相连的身体各个部位,达到滋养的目的。

《黄帝内经》记载:“寒气升,泡脚驱寒,消百病。”

华佗《足心道》:“四季泡脚,胜吃补药”;唐朝宠妃杨贵妃的盛世容颜就有足浴的功劳;大文豪苏东坡也热衷于足浴,称其“热浴足法,比之服药,其效百倍”。

乾隆皇帝活到89岁高龄,成为历史上最长寿的皇帝,也有足浴的功劳。他一直都秉着“晨起三百步,晚间一碗汤”的规律,这碗汤就是泡脚。

各大明星也都分享过自己的泡脚经历:

张嘉倪在节目中爆出自己产后就是靠泡脚瘦回产前体重,还被老公买超夸“生个孩子年轻了好几岁”;

吴昕一直是养生达人,不是自己在泡脚,就是安利别人泡脚,在《我们相爱吧》中还给潘玮柏送泡脚盆、泡脚包,教其如何泡脚养生;

孙俪娘娘也是“泡脚大户”,她也长年坚持泡脚的养生秘法;

生完俩孩子的她身材能媲美18岁的少女!

热水泡脚时

由于环境温度的升高,腿部和脚部的末梢血管扩张,加速下半身的血液循环,帮助你排出多余的水分

再加入草本足浴包

可加速血液流动、祛除水肿、去湿除寒、疏经通络,活血强身,改善睡眠、提高免疫力等作用;

但市面上的足浴包质量参差不齐,有些商家甚至用硫磺熏过的药材放入足浴包,还打着明星同款的口号,真的是丧心病狂。

阿紫也是湿寒体质

又生活在湿气重的湖南地区

试来试去

觉得这款非常不错

妙艾堂 艾草足浴泡脚包

这款是阿紫经过层层筛选挑出来的哦,品质大家可以放心;

行业老品牌值得信赖

由南阳仙草药业生产,是行业内的佼佼者;

科学配比、效果更佳

妙艾堂这一款足浴包采用艾叶、红花、当归丹参、益母草、黄芪为原料,每一味药材都是经过国家检验合格的产品;

艾叶

《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒...

用艾草泡脚不仅可以温通经络,缓解痛经症状,还能排毒养颜,是名副其实的“医草”!

当归

是最常用的中药之一。具有补气和血,调经止痛,润燥滑肠、免疫之功效;

丹参

《本草纲目》记载:丹参活血,通心包络,治疝痛。

用于胸痹心痛,脘腹胁痛,症瘕积聚,热痹疼痛,心烦不眠,月经不调等症状;

益母草

能消除水肿,促进子宫收缩,一直以来都被用来治疗妇科病

黄芪

《神农本草经》称黄芪列为“上品”。古代均用黄芪来补正气,壮脾胃,活血等;它对气虚内伤、体虚多汗、等疾病效果显著;

性价比高

年终大促:超低价 限量抢

原价:89.9元 特惠价49.8元/盒

还享买2送1

仅限前10000份

好评率94.52%、回购率高

这一款商家到商城以来,客户的好评与回购率都相当高,基本上都说泡脚超级舒服,和没有加药包就是不一样哦~

同事丽丽(化名) 湿寒体质 小肚子肥、全身肥

刚毕业的小妹妹丽丽,以前她都不相信泡脚可以减肥,现在宿舍的姐妹都被她带的开始泡脚了,就在3个月前她还是个150斤的小胖妹,但现在已经减了30斤了,这里面泡脚的作用很大,这3个月她坚持泡脚,湿寒体质改善,再配以健身,体重唰唰唰的掉,她自己都不相信开挂的人生已经开启了!

朋友小美(化名) 手脚冰凉 宫寒怕冷

每次一到冬天,都恨不得抱着热水袋行走,阿紫上 次去她家给带了1袋泡脚包,这不上个月又打电话给我叫我给她再寄两包,说泡脚以后每天晚上睡觉都暖暖的,在大冬天啊,比男朋友还管用,哈哈哈哈!

闺蜜妈妈 失眠 头晕 脸色不好

阿姨睡眠质量一直比较差,尤其上了年纪后更明显,导致白天精神不好还经常头晕;泡脚1个月后情况明显改善,头晕头痛的症状也好很多,由内而外的显得精神旺盛,整个人的状态都不同了,跟叔叔关系都好

冬天来了

阿紫的很多小伙伴

都已经泡起来了~

你还等什么呢?

记得要按使用方法哦~

阅读量:82019
热评
RY945
泡脚包怎么泡才能发挥最大作用?
2021-05-01
作者先倒入95℃以上的热开水,将足浴包放入,浸泡10分钟左右,调节水温到40℃即可开始泡脚;这样足浴包的药效发挥出来效果会更好!
淡然7831
要泡多久能看到效果啊?
2021-05-11
作者每次泡脚时间以20-30分钟为宜,隔天泡一次即可!持续1个月左右身体能看到改善哦!
大龙湫景区
每天都要泡吗?没时间啊
2021-05-01
作者这一款使用算是很简单的哦,您可以直接烧开水把足浴包泡发,然后一边泡脚、一边做其他事情,每天抽出一点时间换来健康,很划算的对吧!
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