老年人群体是患病率最高的一部分人了，因为人一旦到了老年就会出现严重的身体失衡的情况了，这样对于抵抗疾病是非常的不利的，尤其是很多的老年人在生活中经常会患上高血压了，那么老年性高血压如何治疗呢?这是很多人都比较感兴趣的问题了，我们来看看吧。
非药物治疗
老年人高血压的治疗和年轻人高血压的治疗一样，首先应从改变生活方式入手，包括减体重，采用合理膳食，提倡低钠(<6g/d)、高钾、高钙、低动物脂肪(给不饱和脂肪酸)、低胆固醇、低糖，减少总热量的摄入，戒烟等。适当增加体力活动和运动，如气功、太极拳、保健体操、慢跑、快走、游泳等有氧医疗体育锻炼。运动量与病情的严重程度成反比;避免各种紧张激动情况，保持心理平衡，在预计的紧张激动前2h服用中等剂量的β-受体阻断剂，对紧张激动造成的不利反应是有益的。各种非药物措施干预试验的结果提示，减轻体重和限制钠盐摄入是降低血压最有效的措施。
药物治疗
1、药物降压的治疗原则
(1)任何情况下都必须渐进式降压，药物治疗应从小剂量开始，降压速度不宜过快，应逐步降压，多观察治疗反应;
(2)应立位测量血压以排除直立性低血压;
(3)为了有效防止靶器官损害，要求每天24h平稳降压。为防止因夜间较低血压到清晨血压突然升高而导致猝死、脑卒中和心脏病发作，最好选用长效降压药;
(4)为使降压效果增大而不增加药物不良反应，多采用两种或两种以上药物小剂量联合治疗;
上面我们已经了解l老年性高血压如何治疗了，我们可以知道了，治疗老年性高血压的方法也是非常的多的，当然了，我们既可以通过药物治疗老年性高血压，也是可以通过非药物治疗老年性高血压的，并且效果都是非常不错的。