急性痛风性关节炎不能吃什么 三种食物摄取过多会加重疾病

编辑:付小北 2017-03-30 16:37:02

急性痛风性关节炎不能吃那些食物?相信这一问题是很多患者要重视的事情之一。为了能够更好的缓解疾病的痛苦必须要从饮食结构上做出很大的改变才行。因此哪些能吃哪些不能吃你一定要进行了解才行。

一、控制蛋白质及脂肪的摄入

痛风性关节炎与肥胖病、高脂血症密切相关,所以,积极地控制脂肪和蛋白质的摄入,对于预防痛风性关节炎发作,有着积极地意义。患者的饮食应以清淡的碱性素食为主,可以多吃一些含嘌吟较低的奶类和蛋类。痛风患者的蛋白质摄入量应限制在每公斤体重每日0.8~1.0g以下。脂肪的摄入量应控制在每日60g以下,禁止吃动物油。

二、不要吃富含嘌呤类物质的食物

痛风性关节炎是由嘌呤代谢紊乱引起来的,因此痛风性关节炎病患者不要吃这类食品,以免诱发痛风病。富含嘌呤的食物有:各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、沙丁鱼等)、虾、蟹、海菜;各种豆类(特别是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。

三、多饮水和忌辛燥刺激食物

痛风性关节炎患者在平时应注意多喝水,不要等渴了再喝,这样有利于尿酸的排出。因为烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒等食品可以诱发或加重痛风性关节炎,应禁止食用

此外急性痛风性关节炎患者在日常可以服用苹果醋加蜜糖,每日坚持服用两次对于身体血压、血管等可以很好的起到调节作用。关于上述不能吃的食物必须要做到忌嘴才可以。尤其是高蛋白、高嘌呤的食品多食用会让痛风疾病更加严重。最后祝愿各位患者早日痊愈。