4个月宝宝吃什么水果泥促消化

4个月宝宝基本上就要吃辅食了，辅食以泥状食物为主。但是处在这个阶段的宝宝消化系统不够完善，因此妈妈最好给孩子喂一些促消化的食物。水果不仅富含多种营养素，还有促消化的功能。今天小编为大家推荐2种适合4个月大的宝宝吃的水果泥。

一、苹果泥

原料：苹果1个，温开水适量

制作方法：1、将苹果洗净并去皮、去核，切成块；2、用磨泥板或打桨机将苹果制成泥桨状；3、加入温水稀释后即可给宝宝食用。

苹果的香气能够提神醒脑，缓解不良情绪，有利婴儿智力的发育。第一次食用时，妈妈注意要少喂食一些，若宝宝胃肠无不良反应，则可作为饭后的加餐经常食用，但要注意苹果泥不可过凉，否则容易导致腹泻。苹果泥不宜久放，易氧化。

二、鲜橙泥

原料：橙子

制作方法：1、将一只橙子横向一切为二；2、然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内。3、喂食时，可以加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃。

胡萝卜和橙汁都含有很多胡萝卜素，如果经常喝，脸色容易发黄，停一段时间后可恢复正常。

4个月宝宝吃什么水果泥促消化？4个月宝宝处在快速发育的阶段，并且肠胃还很娇弱，因此及时添加一些促消化的辅食非常有必要，妈妈可以试试以上两种水果泥哦。