雪蛤是很好的女性补虚的助性食物，雪蛤主要功能之一就是有效补充体内雌性激素不足，很多准备要宝宝的女士使用雪蛤来补充激素助孕和增强体质的。女性常用可以美容养颜、滋阴养肝、调补内分泌、延缓衰老，是可信赖的抗衰老和提高免疫力的一道汤，红与黄的搭配也让人很有食欲。
一、雪蛤提高女性性功能
形似虾蟆，遍身有金线纹。其性大热，有补命门，益丹田之功，可提高女性性功能。
二、雪蛤适应人群
1、商务智士、政界要员、进取学子、司机、长途旅行者及疲劳者;
2、贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者;
3、孕妇补充营养及产后缺乳，更年期妇女;
4、思虑过度、心神失养、烦燥、夜睡不佳，失眠多梦者;
5、大病后、大手术后、功能失调者;
6、肺虚久咳、慢性支气管炎、肺气肿、肺心症等引起的哮喘者;
7、对需放疗、化疗的肿瘤患者可迅速补充高蛋白,增加白细胞恢复体力
三、雪蛤牛奶炖木瓜
材料：雪蛤30g、木瓜200g、牛奶250g、冰糖适量
做法：1、雪蛤泡水
2、泡6-8个小时后，就可以炖了
3、木瓜切半，我用了半个
4、把木瓜切成丁
5、加入洗好泡好的雪蛤
6、加入适量的纯净水
7、隔水炖十五分钟
8、加入适量的冰糖
9、倒入一盒炖牛奶