男性朋友们经常在床上的时候，一到重要的时间就射精了，但是如果射的太快了，是不能够满足妻子的需求了，我们男性朋友们的面子也过不去，所以许多的男性朋友们经常会问了怎么能控制住射精呢?其实我们需要从这几个方面来控制射精哦。
放松:
在床上的时候,可以想办法使自己尽可能的放松.因为在肌肉过分紧张的情况下,最容易造成射精了.肌肉紧张虽然会有快感,但是高潮也很快.
姿势
做爱的时候,男人在上边的时候,身体要不停的运动,全身的肌肉就会特别的紧张,容易造成射精快.如果女人在上面的话,男人就比较容易控制了.
呼吸
做爱的是,也可以通过调整呼吸来延长时间,简单的就是说用鼻子呼吸,要慢慢的呼吸,很多男人都可以用这个办法.
做爱自己去趟厕所,把尿排空.这也是一个不错的方法
上面我们从三方面了解了怎么能控制住射精这个问题了，我们可以知道了，我们在生活中控制射精速度的方法也是有很多的，但是我们在做房事的时候尽量要放松自己的心态哦，当然了，换不同的姿势做房事也是很有必要的了，最后希望我们的介绍对大家有所帮助哦。