高血糖是很常见的一种疾病，但是如果出现了血糖高的症状就长期服用药物的话，对于我们人体的健康也是有着很大的危害和副作用的，所以我们就需要吃一些保健品了，那么血糖高吃什么保健品好呢？其实适合血糖高患者服用的保健品也是非常多的。
血糖高吃什么保健品好
1、苦瓜洋参
大家都知道多吃苦瓜好处是很多的，而且苦瓜也有调理血糖的作用，但是完全靠食物摄取量是远远不够的，苦瓜洋参胶囊其成分有苦瓜洋参+大豆卵磷脂，中西医结合，据客户反馈，配合降血糖的药物一起服用，血糖稳定的非常好(点击查看用户反馈)！您还可以搭配降血糖茶饮用，比如绿萝花泡水，绿萝花对降血糖、降血脂有很好的功效，血糖高的患者可以将其作为日常茶饮，早晚坚持泡一杯，服用2盒左右可以有效改善高血糖症状。
2、蜂胶
蜂胶中所含的黄酮、萜类、烯类等化合物具有双向调节血糖的作用，能显着降低血糖;另外，蜂胶还能改善胰岛素β-细胞和靶细胞膜的活性，改善胰岛素分泌过程，促进胰岛素与靶细胞膜受体结合，从而提高糖的代谢速率。
3、亚麻籽油
亚麻籽油中含有丰富的α-亚麻酸。α-亚麻酸能促进胰岛素β-细胞分泌胰岛素并使胰岛素在血液中保持稳定，降低靶细胞对胰岛素的抵抗，同时提高细胞膜上胰岛素受体的敏感度，减少胰岛素的拮抗性，从而达到有效调节血糖的目的。
糖尿病人也能吃一些药食同源类食品，如桑叶、葛根、玉竹、苦瓜等。这类既是食物又是药物，味甘、性平、富含微生素、微量元素和其他一些作用温和的生物活性物质。对血糖影响不大，可以较自由选用。但桂圆、红枣等果糖含量丰富，不宜多吃，以免引起血糖增高。
血糖高吃什么保健品好呢?通过上面的介绍，我们可以知道了，大豆卵磷脂，蜂胶以及亚麻籽油都是非常适合我们高血糖患者们服用的保健品的哦，这些保健品不仅降血糖的效果非常好，并且还比药物的副作用小的多哦，所以我们可以放心服用这些保健品。