对于哺乳女性来讲，到了宝宝一周岁左右，宝宝发育逐渐完善可以添加辅食，母乳的质量也下降，就可以考虑断奶了，但是很多女性这时候奶水还是很多，就会选择回奶宝促进回奶，但是回奶宝是随便怎么吃都可以吗？有什么禁忌呢？下面我们就来了解一下吃回奶宝的禁忌，帮助哺乳女性更好的断奶。
吃回奶宝的禁忌
1、服用人群
吃回奶宝针对的是要给宝宝断奶的女性，在哺乳期的妇女是不能吃的，虽然回奶宝是一种中成药，里面的成分都是草本植物，没有什么副作用，但是如果哺乳期的女性吃了回奶宝，宝宝喝了这样的奶水可能会出现腹泻不良反应，因此只有断奶才可以吃回奶宝。
2、不能继续哺乳
需要回奶的女性在吃了回奶宝之后并不是立即就停止分泌乳汁了，还会有少量的乳汁分泌，但是不能再进行哺乳了，一方面宝宝吮吸会促进分泌乳汁，再者继续哺乳宝宝可能会出现不良反应。如果想回奶宝效果好可以配合一些维生素B6片，这样回奶效果更好一些。
3、忌油腻
再吃回奶宝期间饮食上要注意，不能吃太油腻的食物，也最好不要吃太咸的，尽量少喝水，避免增加奶量，降低回奶效果，吃回奶宝期间选择一些清淡的食物最好。
给宝宝断奶可以选择春天或者秋天，但是一定要避开夏天，夏天天气非常炎热，给宝宝断奶很容易造成上火，出现胃肠道疾病。回奶宝一次吃一袋到两袋，一天吃一次到三次，具体的还是需要根据宝妈的奶水来决定。
以上就是为您介绍的吃回奶宝的禁忌，看完之后是不是清楚了呢，回奶宝虽然主要成分是大麦芽对身体没有副作用，但是我们在购买的时候要通过正规途径购买，避免买到不合格的回奶宝，对身体造成危害。