现在大家最喜欢将海豹油和鱼油放一起作比较了，为什么海豹油降血脂的作用比鱼油好，以下五个方面会让大家看到海豹油比鱼油好的地方，当然了虽然价格上海豹油普遍是要高于鱼油的，但是从作用上和营养上来说，海豹油可是要比鱼油更好的。
1、海豹油OMEGA-3不饱和脂肪酸含量高
天然海豹油中含有大约20%~25%的OMEGA-3不饱和脂肪酸，较天然鱼油的含量高得多。
海豹油吸收率高
2、海豹油吸收率更高
海豹与人同是哺乳动物，而鱼类是低等冷血动物。哺乳动物体内的 OMEGA-3 不饱和脂肪酸在甘油三脂上的位置与鱼类不同。哺乳动物的 OMEGA-3 在 一、三位上，而鱼类则在二位上。在人体的消化过程中，一、三位上的 OMEGA-3 容易与脂酶作用，分解为游离状态的脂肪而更易被人体吸收。所以海豹油比鱼油的吸收利用率高。
3、海豹油特有的DPA成分
海豹油中含有 5~6% 的DPA， 而鱼油几乎不含 DPA 。研究发现，DPA 对幼儿的生长是至关重要的，且 DPA 的功效是俗称脑黄金的 DHA 十倍以上。
4、海豹油含有角鲨烯
海豹油中含有 2~3% 的角鲨烯，这种物质具有预防和治疗癌症的作用。同时，它具有活化细胞的功能，可有效保护皮肤，并能有效抑制食物中不良胆固醇的吸收以及加快其代谢。
5、海豹油不含有胆固醇
海豹油中几乎不含胆固醇，而多数鱼油中含有许多的胆固醇。海豹油是人类汲取北极生命精华，改善微循环系统及加强防御免疫系统最天然最高营养价值的海洋生物制品。此外，海豹油并含有2-3%的角鲨稀，能有效保护肌肤，同时有效抑制人体吸收食物释放的不良胆固醇以及加速其新陈代谢。
为什么海豹油降血脂的作用比鱼油好，以上5个分析是很容易帮助大家清楚了解海豹油哪里比鱼油好的，当然了如果说是不适合服用海豹油的朋友，那么鱼油也是不错的，但是如果有更好的选择，选择海豹油还是要比选择鱼油更好一些。