破壁灵芝孢子粉的服用方法针对不同的人群，服用的剂量也是不同的。总是有些朋友抱怨说吃了一阵子破壁灵芝孢子粉没有什么效果，破壁灵芝孢子粉的服用方法是什么，如果你是以下这种情况那么每日的服用剂量是有要求的。
破壁灵芝孢子粉
一、破壁灵芝孢子粉的服用方法
1、正确的服用计量
对于普通健康人群每次3-4克，一日宜两次左右，早晚各一次，多服一至二调羹不会有副作用。有轻微的患病者5-6克，重点的患病者6-8克。
2、常年体力工作者
建议服用灵芝破壁孢子粉长些时间，吃上1个月或者几个月会感到身体比较轻松，平时活动不会感觉十分劳累，身体的其他部位在不经意之间得到调节。
3、肿瘤患者
对肿瘤患者来说灵芝孢子粉有一定的辅助治疗和抑制的作用。建议每天至少服用10克以上，20克左右最好。
二、破壁灵芝孢子粉服用禁忌
1、灵芝孢子粉的壁壳是一种几丁质物质，人体无所吸收，长期大量服用，会对肠胃造成一定负担。最好的孢子粉是经过壁壳分离的无限能破壁灵芝孢子粉。
2、灵芝孢子粉并不适宜少年儿童，以及对灵芝破壁孢子粉中的成分灵芝过敏的人。孕妇如果是怀孕3个月之内，也不适宜服用。而肿瘤患者手术前、后一周内，或正在大出血的病人是不能立即服用。当然，对于放化疗后的肿瘤患者，灵芝孢子粉是能起到快速提升免疫力的效果的。
3、在服用一段时间孢子粉后，若出现晕眩的症状或者恶心等症状，请不要慌张，可以到医疗部门去检查一下。除此之外，在长期服用灵芝孢子粉的过程中，也要定期到医院去做检查，观察身体健康状况的变化，对于合理调整服用量也是十分必要的。毕竟，灵芝孢子粉只是调理身体的保健品，并不是治疗百病的药物。