一些年轻的夫妇在婚前发生了性生活之后很有可能会出现意外怀孕的情况，如果没有计划要孩子的话，可能会采用人流手术的方法来打掉孩子，做人流手术对女性朋友来说是有很大危害的，如果在手术之后不做好保养的话，可能会出现习惯性流产的情况， 那么人流后怎么保养子宫呢？下面我们就来一起了解一下。
1.加强休息
在做过人流手术之后，一定要卧床休息2到3天，在充分休息之后才能下床活动，并且随着时间的流逝大家也可以逐渐增加活动量，在人流手术之后的半个月里面一定要注意，不要从事重体力活，并且也不能受寒，否则对身体都是会有很大影响的。
2.加强营养
在做过人流手术之后，大家一定要多吃一些富含蛋白质的食物，其中蛋类，肉类鱼类，豆类等食物都是比较不错的恢复食物，在平时，大家应该多吃一些这样的食物来加强营养，只有这样才能保证身体的健康。
3.留意出血情况
在做过人流手术之后，一定要观察一下阴道的流血情况，如果流血超过两个星期以上，大家一定要及时去医院复查，并且如果伴有发热，疼痛等症状的话也是需要大家特别重视的，如果存在异常，一定要及时去医院就医。
4.保持外阴清洁
在做过人流手术之后，保持外阴清洁也是非常关键的，如果外阴清洁达不到的话，很有可能会引起感染，那么这个时候就可能会导致子宫内膜炎和盆腔炎等疾病出现了，会给大家的身体造成很大的影响，所以是需要大家特别注意的。
我们在了解了人流后怎么保养子宫之后，在以后的生活中，如果做了人流手术，是需要大家特别注意保养的，并且在做过手术之后，一定要根据医生的治疗意见进行治疗，并且需要大家了解一下术后的注意事项，只有这样才能保证身体健康。