脚痛风不能吃什么 痛风患者应该吃的四类食物

编辑:柠檬草 2017-05-04 10:13:40

在生活中,痛风出现的几率非常高,这对于人体的健康所造成的影响非常大,对于大家来说,都很想要知道怎么样才能够有效的治疗痛风,其实合理的饮食对于痛风的病情控制会有一定的帮助,脚痛风其实也是痛风的一种表现,那么脚痛风不能吃什么呢?

脚痛风不能吃什么

痛风的患者一定都听说过一个词,就是嘌呤。嘌呤高会导致人们出现痛风,所以要限制嘌呤含量高的食物:痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期,需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物,如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、浓肉汤、菌藻类、扁豆、黄豆及豆制品等。这些都是痛风病患者不能吃的食物,所以一定要小心。

痛风病人应该吃什么

第一、痛风患者在生活中可以多选择,富含钾元素的食物来食用,如,香蕉、西芹、西蓝花等。因为这些食物可以,促进尿酸排泄缓解痛风病情。

第二、酸性食物中所含的一种物质,可促进尿酸生成加速尿酸排泄,如,海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。

第三、急性发作期患者可选择一些,嘌呤含量少的食物,如,黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等,避免痛风发作,给您造成一定的困扰。

第四、多吃碱性食品:面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。尤其如,蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。

了解脚痛风不能吃什么之后,那么我们在生活中一定要严格控制自己摄入的饮食,含有嘌呤成分比较高的食物,一定不可以吃,否则就会影响到自己的病情,我们应该多吃一些富含钾元素的食物,同时也应该吃一些含有酸性的食物,能够有效的帮助尿酸排泄。