宝宝身体发育尚未完全，敏感的身体对于外界的抵抗力还不够，稍不注意很容易患感冒引起发烧。很多妈妈面对宝宝发烧知道要进行物理降温，要就医检查。可是宝宝发烧了却不知道该给什么食物给宝宝吃才能帮助宝宝恢复又能帮助补充身体所需营养。
1、白开水：宝宝发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。
2、牛奶：牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
3、米汤：米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
4、代乳粉：主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化及吸收，可根据宝宝的年龄及需要稀释饮用。
5、发热宝宝，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有腹泻的宝宝(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。
宝宝发烧后应限制脂肪和盐的摄入量，忌食油炸或刺激性食物，以免增加烦渴和多饮多尿，患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。若小孩发烧食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。积极治疗，及时给孩子退烧，严重时应赶紧送往医院治疗，以防脑炎的发生。