骨骼是由构成的呢？骨胶原流失大揭秘！骨骼是由2/3的钙盐与1/3的骨胶原构成，钙和骨胶原两种物质对骨骼所起的作用是完全不同的。钙使骨骼坚硬，而骨胶原分布在人体的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中，具有高度抗张能力，主要作用是让骨骼富有弹性与韧性。钙盐与骨胶原相辅相成，才能让人体拥有兼具强度与韧度的骨骼。
骨骼是由构成的呢？骨胶原流失大揭秘！既然骨胶原对于骨骼的健康那么重要，那应该怎样有效应对骨骼中骨胶原的流失呢?专家建议，定期摄取韧骨元素可有效促进骨胶原的形成，补充骨骼中因年龄引起的骨胶原流失，有助于骨骼回复强韧。例如一些补钙产品(如金钙尔奇)，除了保留高浓度钙和维生素D的优势配方之外，在钙片中特别添加对骨骼有益的由矿物质组成的韧骨元素，在补钙的同时，可以帮助促进骨胶原的形成，使骨骼强健而坚硬、柔韧而抗压。
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