咳嗽有痰是很常见的症状，很多人感冒引起咳嗽痰多，这是比较烦恼的一件事。那么咳嗽有痰怎么办呢？其实可以采用一些食疗方法进行调理，对于咳嗽有痰能起到缓解作用。大家不妨跟小编一起来看看，咳嗽有痰吃什么好。
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，虽然有其有利的一面，但是长期咳嗽对身体是有影响的。因此，可以采用食疗方法进行调理。
偏方1、咳嗽有痰喝生姜粥
材料：生姜9克，粳米100克，大枣2枚，葱白2根。
做法：将生姜切成细粒，与粳米、大枣、葱白一起熬煮成粥食用即可。
功效：能够帮助散寒祛风，适用于外感风寒导致的咳嗽痰多不适。
豆浆冰糖
偏方2、咳嗽有痰喝豆浆冰糖
材料：豆浆200克，冰糖适量，鸭蛋1个。
做法：将鸭蛋打入碗中，冰糖碾碎入碗搅拌均匀备用；将豆浆先煮沸之后倒入入装有冰糖鸭蛋的碗中焖10分钟左右即可。
功效：能够帮助清肺降火，滋阴生津，止咳化痰、利咽润喉，对于咳嗽痰多都有很好的疗效。
偏方3、咳嗽有痰喝桑菊杏仁糖水
材料：桑叶、菊花各10克，北杏仁15克，白糖适量。
做法：将桑叶、菊花、北杏仁放入煲内加适量清水煮沸20分钟之后去渣取汁加入白糖再煮沸即可。
功效：能够帮助止咳化痰，对于风寒感冒导致的咳嗽痰多、咽喉肿痛有不错的缓解作用。