男性保健品当中玛卡和野燕麦是相对比较受欢迎的，有人说，自己在实际选择的时候往往会有些迷茫，不知道到底是选择玛卡制品还是选择野燕麦制品，那么，玛卡和野燕麦哪个好呢？到底哪一种更能够满足你的需求呢？下面就来对玛卡和野燕麦的功效做了解。
第一、玛卡的功效
1、在玛卡当中含有的铁元素、牛磺酸以及蛋白质等等成分可以很好的对抗疲劳，在增加肌肉耐性和对抗运动疲劳等等方面都有较为明显的效果，而且，它还能够帮助对抗身体病症呢。
2、它能够快速帮助人体补充体力，还有较为明显的消除身体疲劳效果，所以，也被称为是体力增强剂。
3、限制不少人承受的压力都非常大，而玛咖本身在帮助解决因为压力而出现的忧郁症和神经衰弱等等方面都有较为理想的效果。
4、它能够很好地帮助调节人体内分泌，在对抗更年期综合症和平衡人体荷尔蒙水平以及促进人体雌激素方面有明显效果。
第二、野燕麦的功效
1、燕麦能够很好的帮助人体降低胆固醇，如果经常吃的话，还能够在一定程度上防止心脑血管病症呢。
2、经常吃燕麦能够很好的帮助糖尿病患者达到降糖和减肥效果。
3、它能够帮助达到润肠通便和避免脑血管意外问题出现。
4、它能够帮助补充人体缺乏的钙质以及其他的矿物质，可以帮助达到延年益寿效果。
5、它里面含有的亚油酸很丰富，能够帮助男性朋友达到增强人体力功效。
玛卡和野燕麦哪个好？这两种产品各自都有属于自己的优势，而且，在功效方面也各有不同，所以，如果你在纠结不知道应该要选择哪种产品来服用，那么，不妨看看上面的这两种产品到底哪一种更能够满足你的需求，然后选择真正能够满足需求的来使用。