在孩子的成长过程中，注意力不集中是孩子常见也是家长们非常关心的问题，孩子的注意力影响着孩子的学习以及与他人的相处，因此，如果孩子注意力不集中，家长们一定要采取合理的方法来改善。那么，孩子注意力不集中怎么培养呢？
孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移；其二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象。
注意力不集中
培养孩子注意力集中的方法
1、为孩子安排一个井井有序、安静舒适的活动环境，大人不要过多来回走动。
2、利用孩子的兴趣和爱好，多与他们一起做游戏。
3、防止孩子做一些单调活动，使他们能手脑并用，玩具、玩法要有变化。
4、培养孩子自己能控制自己，坚持把每件事都能干好、干完，要从小养成这个良好的习惯。
5、倾听孩子说话，在孩子说话的时候尽量不要打断，让他把自己想要表达的事情表达清楚，这样不但培养了孩子的语言表达能力，同样培养他的注意力。
6、给孩子空间，任何人都需要有自己独立的空间，孩子也不例外，当孩子遇到一些感兴趣的事情或者事物的时候不要打断他，让他自己独立去完成，这样可以避免他分心，从而提高做事的注意力。
作为父母应该认识到，孩子的注意力不集中是自我控制力引起的。一般来说自我控制能力可随着年龄的增长而逐步得到改善。因此，父母一定要克服对孩子粗暴、焦虑的态度，关心体贴他们，同时认识到合理要求孩子的重要性。