随着人们健康意识的不断增强，市面上的保健品如雨后春笋般出现，其中就包括汤臣倍健这一大的品牌也在不断的满足各类人群的所需，研发出了各种功效的保健品，而汤臣倍健铭酵母片就是目前比较受欢迎的一类，那么这种保健品具体有哪些功效呢?
一、汤臣倍健铭酵母片具体的作用
在了解汤臣倍健铭酵母片的具体作用之前，我们先来了解其具体的组成成分，它的主要有效成分就是三价铭元素，这种元素是人体所必需的微量元素之一，对机体正常运作都是必不可少的成分，所以它的主要作用是给人体补充铭元素，但人体吸收之后，铭元素可以直接参与到人体糖类和脂肪的代谢当中，从而使体内胰岛素的活性得到提高，促进体内对葡萄糖的吸收，因此高血压、高血脂、高血糖患者在服用之后，可以有效调节血脂、血压等情况，从而达到改善高血压、高血脂、高血糖的效果。
二、汤臣倍健铭酵母片如何服用
在了解了汤臣倍健铭酵母片的功效之后，接下来服用者就需要了解汤臣倍健铭酵母片具体是如何服用的。一般情况下，每天服用两次，每次一片，温开水送服即可。在服用本产品时不能同其他的营养素补充剂一起食用，而且本产品也不能代替药物，只是起到辅助治疗的作用。如果有特殊情况的，需要在医生的指导下服用，不能擅自使用。
最后需要提醒大家的是，因为每个人的体质不一样，所以在服用汤臣倍健铭酵母片后所产生的效果也会有所不同。此外，个人饮食也要注意，尽量保持清淡，不要吃糖分高的食物，这样才有利自己的健康。