女人爱美天经地义，每个女人都希望自己是完美的，尤其是希望自己肌肤光滑细腻。其实，女人要想皮肤好，除了化妆之外，内在的调理也是十分重要的。那么爱美的女性了解美容养生汤么？下面就让我们一起了解一下怎么制作美容养生汤吧。
几种美容养生汤及制作方法
1. 瘦肉蛋花枸杞汤
准备枸杞一斤，瘦肉一百克，鸡蛋一个，生姜一块，胡萝卜一个。先用盐和油腌渍瘦肉以备用。然后将枸杞和生姜片放入锅中兑三碗水熬煮，十五分钟后将提前腌渍的瘦肉放进锅里，然后加入切的很薄的胡萝卜煮五分钟，最后放入少许盐即可。该汤有清热疏肝排毒之功效。
2. 核桃丹参佛手汤
准备核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克。首先将丹参和佛手加水煎熬，然后将核桃仁，白糖捣烂成泥加入汤中搅匀熬煮十分钟，待冷却后即可饮用。此美容汤正是春季饮用最佳，有补气养血，除烦安神，克服春困之功效。
3. 冻豆腐木耳酸汤
准备冻豆腐2块，木耳200克。先将化冻的冻豆腐切块，黑木耳洗净，番茄酸汤以备用。锅中加入清水，烧开后加入海鲜粉调味，然后加入番茄酸汤至烧开，最后放入冻豆腐和黑木耳到煮熟。此汤有健脾润肺，美容祛斑之功效。
生活中还有很多其他的美容养生汤，不同的养生汤有不同的功效。因此，女人要想皮肤好就要多喝汤，这样肌肤才能滋润有光泽。