相信备孕女性都知道，如果希望自己在孕期能够保证孩子充分的营养补给，那么，就一定要结合情况来补充相关的营养成分，而爱乐维则被认为是一款非常不错的备孕和孕期女性服用的复合维生素，它里面不仅含有丰富的维生素，还有孕期女性必须要补充的叶酸呢，那么，爱乐维怎么服用呢？今天，我们就从服用时间、服用量和服用方法三个方面来为大家做解答。
第一、服用时间
如果你希望自己在孕期能够获得相关的营养成分，那么，就可以从备孕的时候开始吃，一直吃到孕中期时候就可以停止服用，如果在这个时候检查依旧存在比较严重的缺乏叶酸情况，就可以一直吃到哺乳期结束。
第二、服用量
它的吃法是每天吃一次，每天吃一片即可，建议在服用的时候选择跟早餐一起吃，要是有晨吐情况则选择中午或者晚上服用，但是，如果你本身属于敏感人群，在晚上服用的话就有可能会出现过度兴奋情况，所以，有这样问题存在的人群建议要尽量避免晚上服用情况出现。
第三、服用方法
它的吃法是选择用温水送服即可，如果你感觉一粒爱乐维比较大，直接吞咽难度比较大的话，那么，这样的情况下可以尝试先咀嚼几下，将其嚼烂以后再吞服，这样可以在一定程度上降低吞咽难度。
爱乐维怎么服用？它的正确吃法我们已经为大家做了说明，如果你希望自己可以选择真正适合的方法来帮助补充这种营养成分，那么，建议在服用的时候要选择正确的服用时间、用量和合适的吃法，只有这样才能够保证你在利用它来帮助自己补充叶酸和其他营养成分时候达到较为理想的效果。