更年期是很多女性非常担心的一个时间段，也是女性必经的时期。随着女性更年期的到来，身体各方面的功能也开始衰老，甚至很多女性在更年期容易出现尿频的情况，这是更年期比较常见的。那么，女性更年期尿频怎么办呢？
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。女性更年期症状包括围绝经期女性的尿路感染、阴道炎反复发作，表现为尿频、尿急和尿痛，阴道表现黄水样白带增多，严重时呈脓性，有臭味，同时有外阴痛痒不适。
更年期尿频
更年期尿频怎么办
尿频是更年期以后妇女的常见症状，有时候是精神与心理所引起，尿频严重到一定程度就会变成“尿紧急”，病人一有尿意就必须赶紧上厕所，否则来不及的话，尿液就会自动流出，成了尿急尿失禁。
女性在更年期中，饮食起居要有规律，劳逸适度，保持充分的睡眠时间，并要节制性生活，以每周一次较为合适。妇女进入更年期后，阴道酸性降低，黏膜变薄，局部抵抗力减弱，容易受细菌、滴虫和霉菌感染，所以更应注意阴部清洗卫生。
更年期妇女尿频是多方面的，不仅包括躯体疾病，还兼有心理因素的影响，所以女性在出现尿频症状时不要产生心理压力，要放松心情，这样才能有效缓解更年期尿频的情况。因此，平时要注意安排好工作、生活与休息，这样才能有益健康。