生活中，大家为了更好的调养身体，多会选择一些具有保健效果的中药药材，其中熟地黄作为比较多见的药材因有着较多的药用价值备受大家的喜爱，不过再好的保健药材都会有一定的食用限制，那么熟地黄不适合哪些人群服用呢?食用熟地黄时又要注意些什么呢?下面我们一起看看吧。
一、熟地黄不适合哪些人群服用
在生活中，像是体质虚寒，脾胃不好的人群有很多，由于熟地黄本身就属于寒性类的食物，因此平时有这类病症的人群要尽量避免服用熟地黄，可以选一些温和的药材进行调理身体。另外若是平时总是出现腹胀，食欲差的情况，也是需要注意不要食用的，因为熟地黄对加重此类病症现象，再就是气滞痰多这样的特殊人群也是要避免使用的，不然会给身体带来较大的损伤。
二、熟地的功效和作用
1、熟地黄具有提高人体机能，加强白细胞免疫力的作用。
2、熟地黄具有滋补养血的功效，对于平时体虚头晕，月经紊乱或者容易出现心悸现象的人群是可以服用的，而且有着不错的效果。
3、熟地黄具有清热养阴的功效，对于改善和治疗因肝肾不好导致的头晕有着不错的效果。
食用熟地要注意什么
1熟地黄怕潮湿，怕虫蛀，因此平时要储存在干燥的瓶罐里，然后放置阴凉处即可。
2熟地黄虽然属于食物药材，但也可以进行煎煮，有较好的补血效果。
3熟地黄可以搭配排骨，当归以及枸杞等食材一同熬煮。
上述文章有关熟地黄不适合哪些人群服用的问题介绍小编简单说完了，熟地黄虽然有着较大的药用价值，对人体健康也十分有利，但由于每个人的体质不同，在服用方法等方面也是需要注意的，甚至有些人是不适宜服用熟地黄的，因此不管服用什么保健药材都要切合自己的实际情况选择。