耳鸣现象分为很多种，就其程度来分，可分为短期性耳鸣和长期性耳鸣;根据其对象来分，又可分为单耳耳鸣和双耳耳鸣。在日常生活中，短期性耳鸣的发生率远远高于长期性耳鸣，短期性耳鸣发生人群由小孩阶段一直到老年阶段，其广泛程度耸人听闻。那么，不少人就会产生这样的疑问，短期性耳鸣是否需要就医?有什么方法可以减轻耳鸣症状呢?下面，就由小编来解答所有的这些疑惑。
什么叫短期性耳鸣
所谓短期性耳鸣，顾名思义，就是出现耳鸣症状的时间短，在特殊的情景环境中突然产生，在离开这种情景环境后又突然消失，耳鸣持续的时间短，这就是短期性耳鸣的定义。一般的短期性耳鸣除了在短时间内给人们带来紧张感和不适感之外，不会产生更大的危害。所以，人们在对待耳鸣短期性耳鸣的症状方面也有着显著的差异。有些人直接忽视这种症状，听之任之，而另外一些人就会因这种症状产生更多的焦虑感。
那么，面对短期性耳鸣，是否需要就医呢?其实，短期性耳鸣对身体并没有伤害，即使去医院就医，医生也会告诉你保持好心情，放松压力，注意休息等等，也没有特别用药和治疗设备。
减轻短期性耳鸣的方法
(1)放松心情，释放压力，这样可以让脑部神经得到适当休息，以缓解短期性耳鸣症状。
(2)尽量少使用耳机，避免长时间使用或者是佩戴耳机，让耳部神经少受干扰
(3)选择宁静安逸的休息娱乐环境，少进出噪音地带。
其实，短期性耳鸣不是病，按照小编提供的缓解方法，对短期性耳鸣者一定会有帮助。