基本上每一个成熟的女性都有固定的生理周期，一般打破日常的规律，延迟时间超过七天以上就称之为月经推迟，长期月经推迟需要找到原因进行处理。引起月经推迟的因素有很多，可能与你当下的精神状态、生活饮食习惯、药物或者保健品的摄入有着很大关系，那么吃澳洲月见草月经推迟正常吗？
一、吃澳洲月见草月经推迟正常吗
1、澳洲月见草是一个对于女性有着诸多好处的东西，市面上也有一些澳洲月见草的保健产品，在服用与保存上面具备了更大的优势，也成为了很多女性朋友的一个选择。
2、在使用澳洲月见草的过程里面基本上是没有副作用产生的，所以在服用澳洲月见草期间基本上不会出现月经推迟的情况。一旦发现月经推迟的情况，可以考虑做一个专业的检查，也可以排查一些最近的饮食状况以及精神状态等等因素。
二、澳洲月见草胶囊怎么服用
1、澳洲月见草胶囊具有多个不同的品牌，每一粒胶囊里面含有的月见草油的浓度不同，所以每次服用的剂量也会产生一定的变化，一般建议人们按照说明书里面的要求进行使用。
2、其中Healthy Care月见草胶囊每次推荐使用的剂量在一粒至三粒之间，需要的使用剂量可能会人群的年龄或者病情程度有关系，一天只需要服用一次，随餐服用即可。一瓶Healthy Care月见草胶囊的规格是1000mg*400片，可以服用的时间也比较长。
澳洲月见草在服用的过程里面对于女性的正常生理周期不会产生影响，如果有的女性在服用澳洲月见草期间出现了月经推迟的情况，那么需要从其他的因素去查，此外需要注意生理期的女性朋友需要暂停澳洲月见草的服用，否则会打乱生理周期。