红景天是亚洲地区一种比较常用的传统中药材，具有刺激神经系统，提高工作效率，消除疲劳，可预防多种疾病的功效，然而红景天的具体功效和作用以及食用方法，相信许多朋友还不了解，今天就由小编来为大家好好的科普一下吧。
红景天的功效与作用
可以治疗缺氧，抗疲劳，增强身体耐力
红景天能够迅速的提高血红蛋白与氧气的结合能力，提高血氧饱和度，降低机体的演练增加运动耐力，恢复运动后疲劳,而且红景天一直都是为体育专门用品可提升，或者是保持运动员在比赛或者是训练期间的耐力。
具有抗菌的效果
好几天当中含有丰富的东茛菪碱等有效的成分，这些成分能够抗菌消炎，而且鞣质含量也比较多，具有收敛性，在粘膜表皮起保护作用，防止过多的分泌，停止过量的出血，对肺部炎症引起的咳嗽，咳痰，以及妇女白带增多，都有一定的疗效。
具有抗癌的效果
在一些报道已经指出，红景天具有抗儿以及看凸变的能力，他的看来经理在与细胞生长周期控制，并且使细胞凋亡。而且红景天还可以直接抑制肺癌细胞胞的生长以及扩散。
红景天的食用方法——红景天和肉类煲汤
适量的红景天，北芪，枸杞子，大枣，雪莲花，鸡肉排，排骨，瘦肉等等，在一起煲汤，每周2到3次，能够有效的治疗肺病，神经麻痹症，发烧等症状。
总而言之，红景天的功效和作用是非常多的，大家有兴趣的朋友可以多去了解一下，而且红景天的使用方法也有很多，除了煲汤之外也可以泡茶，具体的食用方法，大家可以根据自己的口味来变更。