饮茶历来是文雅的事情，可以说其中承载了厚重的茶文化。对于现代的人来说，饮茶更重视的是其中所含的营养价值。尽管如此，可茶本身所带来的文化内涵还是影响者人们的饮茶方式和选购方式。
乌龙茶是青茶 健身效果好
乌龙茶实际上是青茶的一种。当然，对于现代人来说，更是一种难得的有机茶。提到有机，我们往往会联想到健康。实际上也正是这样。乌龙茶中所含的茶多酚可以分解体内的脂肪，从而达到减肥瘦身的效果。可这也要长期的坚持饮用才行。至于想短期就看到效果，那是不现实的。
不论如何，乌龙茶是健康饮品那是毫无疑问的。
乌龙茶选购有技巧 须注意甄别
都知道乌龙茶的好，可在选购的时候也是需要仔细甄别的。是清明之前的茶还是之后的，其实都是有区别的。就一般的情况来看，选购茶叶一要看其色泽是否鲜嫩，二要闻其香味是否持续有劲，三要观其外形是否平整有度，干净朴实。
以上述三条来衡量的话，选出中上的乌龙茶还是问题不大的。至于佳品，则不是行家也是难以甄别出其中的关窍。
饮茶是文化 乌龙茶自然也如此
饮茶历来都是一种品味的象征。含在茶之中的文化之多，超出了外行的想象。不论是乌龙茶还是其他的茶叶品类，从用具、水以及温度掌握等都是有讲究的。至于最为基本的茶叶泡好后第一遍不喝，从第二遍开始喝等，都是一个外人所难以理解的。
总而言之，喝乌龙茶在追求其养生特性的时候也要逐渐多了解一下茶文化。这本身肯定是没有坏处的。