用什么泡水喝可降尿酸 五种茶叶可以降尿酸

编辑:何琳 2018-10-16 16:16:01

尿酸高了会影响到身体健康,导致尿酸过高的原因有很多,一般都是不良的饮食习惯引起的,所以发现尿酸高的时候就要通过一些方法降尿酸,当然不同的方法它的效果不一样。那么下面一起来看看用什么泡水喝可降尿酸?

菊苣茶

一、用什么泡水喝可降尿酸

1、菊苣茶:尿酸高是可以服用菊苣栀子茶改善的,研究调查表明菊苣根中的有效成分可以降低尿酸,而且效果非常明显,对于有高尿酸症状的人群可以考虑使用它来帮助改善尿酸过高的情况(点击查看反馈)

2、 苦荞茶:苦荞茶它有清热解毒、活血化瘀的作用,而且苦荞茶里面的维生素和其他物质含量也很多,它也可以清除身体的垃圾、降低尿酸的含量,当然也可以预防痛风的疾病发生。

3、 寄生茶:寄生是寄生树上的植物,可以使用它煮水泡茶喝,这个也是可以降低尿酸,不过有点麻烦,要先到树上去找,找了之后也要晒干,然后在和一些中药材一起煮,这样效果可能会更好。

4、 茯苓荷叶茶:一般尿酸高也可以用茯苓和荷叶一起泡水喝,操作方法比较简单,可以把茯苓磨成粉,荷叶要晒干,然后用水煮,就可以了。其中茯苓有利尿的作用,荷叶也有清热解毒的作用,所以每天煮水喝也是可以的。

5、 玉米须茶:玉米须是碱性的食物,它是很常见的降尿酸的食物,所以,平时的时候可以用玉米须泡水喝,它有利尿的作用,通过利尿可以稀释尿酸,这样就可以降低尿酸的。

二、尿酸高要注意

尿酸高的时候要注意多喝水,多喝水可以促进排尿,它有降低尿酸的作用,所以尿酸高的时候要注意多喝水。另外,高尿酸的人群也要注意戒烟酒,对于一些高嘌呤的食物不建议吃,不然可能会加重病情。

上述的东西都是可以降尿酸,因此,平时的时候可以适当的喝一些上述介绍的东西,这样可以预防高尿酸的发生。另外,也要查清楚尿酸高的原因,并做好预防工作也是很重要的,希望有疾病就要及时的进行治疗。