相信很多人都听说过莎露斯铁元素这款保健性产品，因为实在是太火爆了，可以说在市场上是供不应求的状况，因为这款产品不仅适合成人女性，孕妇儿童还很适合那些因为各种原因引起的贫血患者，
根据消费者们的反馈信息来说这款产品的补血效果相当不错，所以在市场上的销量十分好，那么下面我们就一起来了解一下莎露斯铁元素是饭前还是饭后。
一款产品人们除了关注它的口碑和销量之外，还对于它的吃法都十分的好奇，因为都知道有些产品如果服用方法不得当那么效果肯定会大打折扣，
所以对于这款口碑和销量都不错的产品，人们自然十分关注它的服用方法，下面我们就一起来看一看它的具体服用方法是怎样的，根据它的适应症人群来分，主要有以下四种。
1,儿童
饭前半小时
这款保健型产品对于儿童特别是一到五岁的幼童，它的服用方法是每天一次，一次只需要服用五五毫升，在饭前半小时服用一定的时间之后就能够补充幼童身体所缺乏的铁元素。
2,大儿童
饭前半小时
对于大一点的儿童，他们更需要铁元素来维持身体发育，所以对于剂量上也有所增加，吃法一般是每天两次一次五毫升，也是在饭前半小时服用。
3,贫血的成人
饭前
一些女性朋友，因为每个月的特殊情况身体多多少少都会缺乏一些铁元素，这时候只需要在饭前半小时服用这款产品每天两次，一次十毫升就能够恢复气血。
4,贫血患者或者孕妇
饭前半小时
这两种人都属于特殊人群，他们对于铁元素的需求更大，因此在一日三餐半小时之前服用15毫升就可以了。
这款保健新产品无论是从口碑还是销量都十分不错，也非常值得人们信赖的。