减肥的方法有很多，有的人会依赖于减肥产品，有的人则是通过减肥或者是别的方法来达到很好地效果。但是有的人却将减肥的希望寄托于一种新的减肥方法，就是减肥肚脐贴，甚至还会自己在家里面制。那么，它是不是真的就那么的有效果呢？
一、自制减肥肚脐贴
网上很多自制的减肥肚脐贴就是将各种原材料混合以后放到你的肚脐眼里，然后再用一块创可贴给它切起来。这样的方式其实小编是不建议大家去尝试的，因为一旦出现问题就会严重的威胁到我们的身体健康。所以对于想要尝试的朋友来说，要么通过别的方式进行减肥，要么就去网上购买正规的减肥肚脐贴。
二、减肥肚脐贴的功效
A：减肥瘦身
减肥肚脐贴被制作的一个初衷就是能够很好地帮助大家达到一个减肥的效果。对于长期瘦不下来的人来说，尝试使用减肥肚脐贴是很不错的，这样你会发现，通过这样的方式，你的肥胖问题得到了很好地改善。
B：改善便秘
其实大多数的减肥产品都有这样的效果，那就是可以帮助有效的改善便秘的症状。一般说来减肥产品的一个重要减肥原理就是排毒，而便秘就是因为毒素在肠道内堆积没办法被正常的排除体内，所以利用减肥肚脐贴，能够很好地解决这个问题，属于真正的一举多得，有减肥需求，或者是长期便秘的患者朋友可以尝试使用减肥肚脐贴。