嗓子痒咳嗽怎么按摩 这几个穴位能缓解症状

编辑:九月 2019-01-18 11:52:51

一、按摩大椎穴

大椎穴位于我们颈部下端,基本与肩部齐平的地方,更详细一点应该是第七颈椎棘突下凹陷处,这个穴位对于风寒感冒有很好的效果,所以风寒咳嗽的患者可以用指腹轻轻按摩这个穴道15分钟,有很好的治疗效果。除此之外,受凉之后也可以用吹风机吹这个地方,也有超棒的祛寒的作用哟!

二、按摩天突穴

天突穴位于我们正面正中间的颈窝处,地方很好辨认,两锁骨凹陷中间,这个穴道就是真正的针对我们喉咙有益的地方了,长期按摩并配合适当的吞咽,不仅能够缓解咳嗽,甚至对于慢性咽炎患者而言都有缓解的效果,咽喉肿痛也可以轻轻按摩,效果明显。

三、其他穴位

其实我们身体能够缓解治疗咳嗽的穴道还有很多,比如大拇指末端旁边的少南穴、不仅止咳还能够止打嗝,也可以按摩孔最穴,位于前手肘内侧靠上部分,从手掌与手臂衔接处向上7寸的位置,同样能够治疗咳嗽气喘,或者是左手大拇指指甲根右侧,按摩同样有效。

总之小伙伴们在感觉到自己身体不舒适,想咳嗽或者咳嗽不止时,可以轻轻按摩这些穴道,甚至还可以辅助着吃一些止咳的食物,都能够为大家带来不错的止咳体验,而且还可以结合自身情况来重点按摩某个穴道,但是一定要找准穴道才行哦!